妊娠前 葉酸

赤ちゃんには影響ないの?妊娠前の葉酸サプリについて

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葉酸サプリの赤ちゃんへの影響

 

妊娠前に葉酸を摂取しておいたほうがいいといっても、
不安を感じるのは赤ちゃんへの影響です。

 

 

 

いいと思ってしていたことが、後から赤ちゃんにはあまり良くないことだった…
というのは避けたいので、妊娠前から口に入れるものには敏感になる人が多いです。

 

 

 

葉酸サプリメントは赤ちゃんにどう影響するかというと、
基本的には葉酸が赤ちゃんにいい効果をもたらしてくれる、といわれています。

 

 

 

葉酸を摂取していることで、細胞分裂なども盛んになり、
脳の障害なども予防できる効果が期待されています。

 

葉酸の効果

 

葉酸の効果は、お腹の中の赤ちゃん、
またお腹の中に赤ちゃんを作るために準備している女性にはうれしいことばかりです。

 

 

 

でも、不安なのはサプリメントである、ということです。葉酸を摂取したほうがいいと思っても、
サプリメントであることに不安を感じている、妊娠前の女性は多いです。副作用なども気になり、
本当に赤ちゃんにとっていい影響があるのか…という不安を感じるのです。

 

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確かにサプリメントで摂取するとなると、食材で摂取するよりも不安になる気持ちはわかります。
でも、実際に食材で摂取できる葉酸は限られています。しかも毎日排出されるので、
常に補っていかなくてはいけませんが、食材だけでまかなうのはとても大変です。

 

 

 

妊娠前や妊娠中でも安心して飲めるサプリメントを見つけることができれば、
しっかりと必要量の葉酸を体内に摂取でき、赤ちゃんにもいい効果を期待できます。

 

 

 

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